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アダルトチルドレンブログ 2025年1月 2ページ目
AC・毒親克服メルマガ【無料】
アダルトチルドレン・毒親克服学校で、アダルトチルドレン卒業生になりましょう!
日本NLP学院ではアダルトチルドレンや毒親育ちのトラウマの克服に取り組んでいます。
あなたは過去に囚われ、自分の可能性を開けずにもがいていませんか?
その過去が変わるとしたら?
残念ですが、過去の事実は変わりません。
でも、過去に対する認識は変わります。
過去とは頭の中にあり、NLPでは心理療法のアプローチでスムーズに過去が変わるのです。
経験が変わると、今までの足かせが外れ、あなたの人生が開けます。
卒業生の中には後にカウンセラーとして活躍している人もいます。
今までの悩みが、自分の財産にまでなっている人たちがいるのです。
アダルトチルドレンに関わる以下のような課題が、よりスムーズに解決していきます。
アダルトチルドレンの悩み例
・夫婦関係、恋愛関係、モラハラ、DV
・親子関係、不登校、引きこもり
・職場の人間関係、パワハラ、セクハラ
・トラウマ、対人恐怖、アダルトチルドレンによる性格や行動、症状などの問題
なぜなら、アドバンスドNLPがセラピーの天才のスキルだからです。
このメルマガは、あなたが見たことも聞いたこともない話かもしれません。
もしも今まで、なかなか苦しみが変わらなかったとしたら、是非活用してください。
あなたの周りの人の助けになりたいと思ったら、是非活用してください。
知識だけの勉強ではない「アドバンスドNLPなら変われる」ことを知って欲しいのです。
私自身、アダルトチルドレンとしての自覚がありました。
父親の怒りを引きずって、コピーしている自分がいました。
パートナーとの関係で長年苦しんできました。
しかし、アドバンスドNLPに出会って、それまで変わらなかったことを克服しています。
今では、自分の足で素晴らしい人生を歩んでいます。
だからこそ、「人生を変えたい」と求める人にアドバンスドNLPという本物を届けたいと思っています。
講座や企業研修、カウンセリングなどで、多くの受講生さんやクライエントさんが立ち直っていく姿が私の喜びです。
そして、数年前からアドバンスドNLPは、その実効性を認めていただき、福祉業界にも役立たせていただいております。
就労移行支援事業所リエンゲージメントにおいて、8年間精神障がい者の方への支援をしていました。
それだけ、アドバンスドNLPは評価されています。
安心して、メルマガをお読みくださいね。
このメルマガは、あなたやあなたの周りの人に役立って欲しいとの願いを込めています。
私たちの提供するアドバンスドNLPは、ちょっと進んでいるので、一般の話ではなくなっています。
嘘か本当か、これから読まれるあなたは判断するすべはないのですが、本当のことを言っています。
「地に足ついた変化のスキル」を伝えることが、アドバンスドNLPを伝える側の使命だと思うからです。
当たり前のように常識だと思われていること
・性格は変わらない、価値観も変えにくい
・アダルトチルドレンやトラウマは一生ものだ。改善には何年も何十年もかかる。
これらは、世間の常識ですが、アドバンスドNLPでは、割とスムーズに解決します。
他にもあなたの常識はないですか?
セルフイメージや思い込みと呼ばれるものです。
出来てしまったセルフイメージ
・両親の喧嘩が絶えない。 → 結婚に良いイメージがわかない。結婚したいのに関係を壊してしまう。
・怒られて育てられた。 → 自分の子供に優しくできない。自己肯定感が低い。
・性を否定された。(男の子だったら良かったなど) → 自己否定が根底にある。生きているのがむなしい。
・愛された実感がない。 → 愛がわからない。人との距離感がわからない。自分に価値を感じない。
・過保護に育てられた。 → 独り立ちが出来ない。独り立ちが怖い。意見を言えない。自信がない。
・長男、長女として役割を与えられすぎた → 気を休める時がない。頑張りすぎてきつい。
・ネグレクトされた → 子供に過保護、過干渉になっている。子供が不登校、引きこもりなど。
あなたも克服するためにたくさん本を読んだでしょう。
たくさんセミナーに行ったり、アドバイスも受けたでしょう。
「考え方がわかりました!」
「心が洗われました!」
そんな経験をされたかもしれません。
私も、そのような経験をいくつもしてきました。
ただ、長続きはしませんでした。
また、そういうアゲアゲセミナーについていきたくない自分もいました。
先にお伝えすると、無理矢理気分を上げ続けていると、心は疲弊します。
これは心身や脳の仕組みです。
長続きしないのです。
あらためてお尋ねします。
根本的には変わりましたか?
「うーん、苦手な人は苦手だし、親も本心では許せていないし…」
と感じたなら変わっていないのです。
もちろん、私もそういうことを味わいました。
基本的に苦しさは変わらず、同じパターンを繰り返していたのです。
だからこそ、あなたにアドバンスドNLPをお勧めしたいのです。
- 日本NLP学院の特徴が癒しということがわかりました。
- 無意識がカギなんだということがわかりました!興味があります!
- 自分もネガティブなパターンに囚われていることがわかりました。
このメルマガは、変わるために必要なことをお伝えしています。
それでは、あなたの未来が輝かしいものになることを願って、お届けします。
是非、最後までお付き合いください。
- №0 ご挨拶 メルマガをお読みいただく方へ思いを込めて
- №1 アダルトチルドレンの感情をコントロールする方法
- №2 過去が現在に影響を与える仕組み
- №3 両親から学んだ!アダルトチルドレンになる方法
- №4 自分を深く理解し、無意識に対して愛情を注ぐ方法・セルフコンパッション
- №5 アダルトチルドレンの過去を癒す確実な方法・アドバンスドNLP
- №6 コミュニケーションのすれ違いを劇的に減らす方法
- №7 アダルトチルドレンのイライラを解消する方法
- №8 アダルトチルドレンの幼少期の自分を救う方法・インナーチャイルドキュア
- №9 アダルトチルドレンの癒しを加速する・基本の大切な習慣
- №10 アダルトチルドレン克服学校の卒業生になろう・まとめ
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アダルトチルドレン克服
神奈川県横浜市生まれ。
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症
変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
オンラインZoom
(日本NLP学院) 2025年1月 4日 09:00
誰も知らないアダルトチルドレンの恋愛の罠
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こんにちは。
日本NLP学院の岩渕洋です。
今回の記事は次のような方向けです
・ACで恋愛がうまくいかない
・ACだけど恋愛で気を付けることは何?
・ACで恋愛依存で困っている
このような方は是非参考にしてくださいね^^
アダルトチルドレンの方で
夫婦関係や恋愛でお困りの方は多いです
では、
どうしてACの人は
そうなってしまうのでしょう
これから
ACの方の恋愛傾向をお伝えしますね。
両親のコピーをしてしまう。
ACの人の両親もACなんてことはざらです。
そうすると、
子供の時から身近に親を見ているあなたは、
コピーをすることが多いのです。
えー!そんなことないよ!
だって嫌いだもん。
そう思われる方も多いはず。
もちろんすべてを
コピーするわけでもありません。
部分的にコピーしたり
することもあります。
両親から
一部ずつもらうこともあります。
カウンセリングしていると
良く気づかれる方がおおいのですが、
岩渕「今のお話しお母さん(お父さん)に似ていません?」
Aさん「うわー!そうですね。。。。。。」
なんてことがほぼ100%です。
親が仲が悪いことで、
自分の結婚観が暗い…なんてのも
コピーしているということですよ。
ダメな異性を選ぶ
ダメなんて言うとちょっと厳しいかもしれませんね。
実は、コピーをするということは、
あなたが女性ならお母さんの真似をして
お父さんのような異性を選んでいる可能性が
大きいということです
そんなことない!って思うかもしれませんね。
でも、思い出してくださいね。
ダメになった時のことを。
・お父さんと彼の性質
・ケンカのパターン
・お母さんの不安や心配
彼やあなたに
似たようなパターンはないでしょうか?
彼も
普段はおとなしいのに、
すごく怒るところが父親みたいとか。
どうして頭ではわかっているのに
親と同じようなことになるのでしょう?
次で
説明しますね
無意識は慣れを選んでしまう
あなたも意識的には両親のような人は避けよう避けようとしていますよね。
だって、
ダメになるのわかっているし、嫌いだし。
そうですよね。
でも、「意識は」なんですね。
これがとても不思議なんですが、
無意識的には慣れている方を選ぶんですね。
たとえば、怒鳴る父親を持つあなたは、
一見優しい彼氏を選んだはずなのに、
数か月目からすごい怒られるようになったとか。
こんな話は本当に良くあります。
もう一度言いますが、
どうやら無意識は慣れを選ぶようです。
パターンですね。
慣れとはいわゆる安心感にもつながります。
人間にはホメオタシス(恒常性)というものも働くため、
パターンから抜け出すのは大変です。
では、
どうしたらいいのでしょう?
恋愛パターンを変えるなら
しっかりと、あなたの恋愛パターンを変えたい場合
セラピーでアプローチする必要があります
あなたの経験(記憶)に
アプローチして両親との関係を
断捨離してくしかありません。
ネガティブな親の経験をキレイにしたり、
過去の恋愛も本当の意味でお掃除しなければなりません。
考え方が少し変わったくらいだと、
同じことを繰り返すようになります。
せっかく、
別れても似たような異性に惹かれるのです。
もしも、ごっそりACの傾向を
変えたいのであれば、カウンセリングや
NLPコースの受講が望ましいですね。
そうすると
あなたの無意識レベルで、
パターンを変えることが出来ますよ。
アダルトチルドレン克服
神奈川県横浜市生まれ。
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症
変容と癒しのNLPなら日本NLP学院
マインドフルネス×NLP=アドバンスドNLP
オンラインZoom
(日本NLP学院) 2025年1月 3日 09:00
一瞬でACの世代間連鎖を断つには
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こんにちは。
日本NLP学院の岩渕洋です。
今回の記事は次のような方向けです
・アダルトチルドレンを克服したい
・子どもにACの悪影響をうつしたくない
・親からもらった生きづらさを克服したい
このような方は是非参考うにしてくださいね^^
アダルトチルドレンは
機能不全家族の中で育ったために、
心に大きな傷を負いつつ大人になった人のことをいいます。
アダルトチルドレン自身が
親の立場になると、自分が親からされた過剰な対応を
自分の子供にもしてしまうことがあるのです。
すると、
自分が子供時代に心に大きな傷を負ったように、
自分の子供も心に大きな傷を負ってしまいます。
これが、
アダルトチルドレンが世代間連鎖してしまう原因です。
どうしてこのようなことが起きるかというと、
ミラーニューロンの働きによりインプットした情報を
そのまま記憶として身に着けてしまうということが考えられます。
つまり、学習してしまったのです。
では、
アダルトチルドレンの世代間連鎖を
断つにはどうしたらいいのでしょう?
次で説明いたしますね
カンタンに言うと
学習(経験)し直せばいいのです。
・否定ばかりされていた
1,人から肯定される2,自分でも肯定する
・意見が言えなかった
1,安全な場で意見を言っても受け入れてもらう
・いつも不安を感じていた
1,心の底から安心する経験をする
つまり、
アダルトチルドレンとして経験できなかった
安心・安全の経験をすることが重要なんです。
そして、過去経験した心の傷を癒すこと。
癒されるとはどういうことかというと、
昔の出来事を思い出しても、
辛くないと思える自分になることなんです。
そんなことできるの?
って思いますよね
答えはYesです。
日本NLP学院では
安全かつ安心が経験できる場を提供しています。
トラウマを克服するスキル、
今まで繰り返してきた思考・行動のパターンからの
脱却をするためのスキルが身に着けられます。
新しい人生を切り開いていくことができるんです。
アダルトチルドレン克服
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アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症
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(日本NLP学院) 2025年1月 2日 09:00
そろそろ穏やかな愛情に包まれたい...
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こんにちは。
日本NLP学院の岩渕洋です。
今日の記事は次のような方向けです
・恋愛関係でいつもうまくいかない
・夫婦関係がこじれている
・大切にされないことが多い
・自分から幸せを遠ざけてしまう
このような方は是非参考にしてください^^
アダルトチルドレンの方は、
・波乱万丈な恋愛や
・穏やかではない夫婦関係
にいつも悩まされがちです…
愛されること愛すること…
とても重要ですよね。
それはわかっているけれど、
ACの場合は、いざパートナーが出来た時に
・不安や心配が押し寄せたり
・幸せが怖くて自分から逃げてしまったり
・自分には愛される資格がないと思ったり
・自信がないと思ってしまったり
ということが起きてしまいます
どうして、
そのようなことが起きるのでしょう
その原因は、
もしかしたら両親から「きちんとした愛情」を
受け取っていないのかもしれません。
愛情というのは、
幼少期などにちゃんと温もりや安心感、
安全などと一緒に受け取っていないと、
「わからなくなってしまう」のです。
では、きちんとした愛情とは
いったいなんでしょう?
先ほども書きましたが、
まず、
・ぬくもり
はとても大切です
ぬくもりがないだけで、
子どもというものはみるみる
具合が悪くなっていきます
そして、
・無条件の愛情
です
あれが出来たらOK
これが出来なければダメ
というのは条件付きです
条件付きの愛情は、
自分の存在価値に対しては
満たしてくれません
存在価値が満たされないと
自分の価値を低く感じる大人に
なってしまいがちなのです
まれに、
子どもの要求にこたえられない時に、
物やお金で代えようとする大人がいますが、
あれは逆にいびつな心を作りがちです
また、
幼少期は、子どもが求めたら
必ず親の関わりが必要です
そうすることで、
子どもは人間関係や
パートナーシップにおいて
信頼関係を築きやすくなるのです
毒親と言われる場合、
安定した関わりが出来ず、
子どもは何を信じればいいのか
わからなくなることがあります
そうすると、
恋愛や夫婦関係でも、
不安や心配などが強く起きがちなのです
このような場合、
どのようにすればいいのでしょう?
解説しますね^^
このような場合は、
幼少期の自分が傷を抱えたままでいます
このような傷ついた内なる子どもを
インナーチャイルドと呼びます
このインナーチャイルドを
傷ついた経験から、救い出し、安心と安全の中で
愛情をもって守ってあげることができます
あなたの中のインナーチャイルドが、
安心して穏やかになると、
漠然とした寂しさや満たされない思いはなくなります。
それは、あなた自身の心を
育て直すということにもなります。
自分が自分を慈しみ愛して育てることは、
実際に出来ます
そうすると、
恋愛関係や夫婦関係等で起きていた
すれ違いや困った関係性まで
解消されるのです
NLPの講座では
インナーチャイルドを実際に
癒して、関係性を改善しますよ^^
ご興味のある方は↓をご覧くださいね。
アダルトチルドレン克服
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オンラインZoom
(日本NLP学院) 2025年1月 1日 09:00
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