NLPブログ
子供はお母さんに褒められたいと思っています。
●子供はお母さんに褒められたいと思っています。こんにちは。
不登校カウンセラーの岡田理恵子です。
褒められると、嬉しいですよね。
褒められると、何故良い気分になるのでしょうか。
褒められる事で、ドーパミンという脳内物質が分泌されます。
ドーパミンは精神を安定させ、気分を高めてくれるのです。 何か行動をおこす時の原動力になるのです。
子どもはお母さんが大好きですから、お母さんに好かれたい、褒められたい、と思っています。
難しく考えなくて大丈夫です。
シンプルな言葉でいいんです。
朝、自分から起きてきたら「あら偉いわね。お母さん助かったわ。ありがとう」
思春期の男の子でしたら「制服の着こなし素敵ね」など。
当たり前に出来ることでいいんです。
テストで100点とった事や、検定試験に合格した事、などもよいのですが、結果が出ないときもありますので、結果ではなく頑張った過程を褒めましょう。
兄弟、姉妹、友達、と比べるのではなく、その子自身の事を褒めましょう。
自己肯定感が高まり、自信がつき、何事にも挑戦するお子さんになりますよ。
自分で、自分を褒める事も効果あるんです。
お母様も、当たり前に出来てる事をご自分で、褒めてくださいね。
私のカウンセリングでは、お母様の自己肯定感を高め、より良い選択肢を生み出す体験ができます。
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